Was tun bei..

Hüftschmerzen?

Bei Arthrose (Gelenkverschleiß), der häufigsten Ursache für Beschwerden im Hüftbereich, nutzt sich die Knorpelschicht des Gelenks nach und nach ab. Verstärkt durch chronische Überlastung und Bewegungsarmut kann dies starke Schmerzen hervorrufen. Gezielte Übungen in Form von Funktionsgymnastik, eine Teilnahme an Seniorengymnastik oder Nordic-Walking können helfen, Schmerzen zu lindern, die Hüfte wieder belastbarer zu machen und durch erlernte neue Verhaltensweisen und Bewegungsmuster ein Fortschreiten der Schädigung zu vermeiden.

Auch vor und nach Operationen am Hüftgelenk, z.B. Einsatz von Hüftendoprothesen, ist ein gezieltes Aufbautraining unerlässlich..

Über weitere Therapiemöglichkeiten informiert Sie unser Kooperationspartner ARC Dresden gerne.